第四百六十三章 长跑
0.1秒记住本站域名 [18ys.net]
点击下载小刀阅读APP

  “大家好。请大家搜索看最全!更新最快的(-.79xs.-”眼睛扫视了一遍整个队伍,孟教头的目光最后落在谭晓天身上,“你是新来的?”他问道。

  “嗯,昨天下午来的。”谭晓天有点儿怯怯的答道——说起来这个人讲话也不见有多严厉,但却让人有一种无形的威压。

  “叫什么名字?”孟教头接着问道。

  “谭晓天。”谭晓天答道。

  “站到队伍最后,一会儿别人怎么做你照着做就行了。”孟教头也不多说废话,让谭晓天站进队伍,因为是最后的位置,也就不需要再整队了。

  “先做热身运动,古重阳,你到前面做示范。”孟教头吩咐道。古重阳大声应道,随后迈步来到队伍前八步远的地方转回身来,“压‘腿’!......扩‘胸’.....,扭腰.....”,口中喊着号子,他展腰压‘腿’活动‘腿’脚,其他人则照着他的口号做出同样的动作,这些动作都是很简单的重复运动,谭晓天看了一遍便记住了,有样学样,也踢‘腿’扭腰活动身体。

  唔,这个新来的小家伙身体柔韧‘性’还不错嘛......

  孟教头在大家做热身运动时也没闲着,双手背在身后在队列中溜达,眼睛则观察众人的活动状态,是不是认真在做。动作有没有做到家——进入郑家的人目的在于学棋,大多人对于身体锻炼关不重视,若不是他这个教头手段厉害,很会整人,估计其中的一大半宁愿睡懒觉也不来参加晨练,所以他对这些人的要求也不是很高,动作不到家不要仅,重要的只要是用心做了,身体活动开了,不要在等会儿的锻炼时发生扭伤拉伤之类的事故就可以了,但看到队伍最后的谭晓天时眼睛不由得一亮,发觉这个新来的小孩子动作不仅认真而且很到位。几乎和队伍前边做示范的古重阳有的一比,古重阳在自已的指导下有快两年,动作标准是应该的,而这个小孩子是刚刚才开始学。

  一套热身‘操’做完。每个人的关结和韧带都活动开了,孟教头再次下达新的命令,让古重阳带队,领着人排成两列纵队出‘门’绕着院子跑步,他自已则跟在后边压阵。也不见他的步子走的有多急,任这些弟子呼哧带喘却甩不开半步。

  刚开始跑步的时候队伍还算79整,但跑出了三百步后,每个人体能上的差距就显现了出来,队伍慢慢拉长变‘乱’,失去了整齐的队型,整个队伍大至分成了三个集团,十几名体力不错的跟着古重阳跑在最前边组成了第一集团,四十多个体能一般的落后七八丈外组成第二集团,还有二十多个体能较差的拖在最后组成第三集团。

  谭晓天也在第三集团。倒不是他年纪小,体力差,跑的太慢才落在最后,而是一开始他的位置就是在最后,而他又是第一次参加这里的晨练,不知道跑步时是可以自由发挥,没必要一直保持队型的,所以才跟在最后。

  “谭晓天。”正在埋着头跟着第三集团慢慢晃悠时,背后忽然有人叫自已的名字,谭晓天忙回头去看。却原来是孟教头在向自已说话。

  “啊,孟老师,您叫我呀?”谭晓天条件反‘射’般的回应道——在江都棋院上了两年的学,已经习惯了把教授自已的人称为老师。而孟教头的外型斯文,不象是常年习武的练家子,倒有几分读书人的气质,所以他下意识中叫的是老师而不是教头。

  “......,呵呵,来郑家这么多年。还是第一次有人称为我老师。”孟教头先是微微一愣,大概是没想到谭晓天会这样称呼他,随后莞尔一笑,显然对这样的称呼并无反感。

  “呃.....,孟,孟教头......”,意识到自已叫错了,谭晓天连忙改口。

  “呵呵,既然叫了老师,以后只是你我说话的时候叫老师也可以。”孟教头笑道。

  “是,孟老师。”对谭晓天而言,叫老师远要比叫‘教头’顺口的多,对方既然愿意接受这个称呼,他自然乐得照做。

  “呵呵,看你说话呼吸平稳,应该是留有余力,为什么不跑快点到前边去呢?”孟教头问道。

  “啊,还可以这样跑?我不知道呀。”谭晓天惊讶道。

  “当然可以了。不如这样,如果你能跟着最前面那几个人后边跑回出发点,我就教你一些强身健体的功夫,也不枉你叫我一声‘老师’。”孟教头笑着说道。

  “真的?您说话算数?”谭晓天心中一喜——在梅龙山被雷鸣拦路打劫掳到山上,虽然最后是有惊无险,自已还得到两本秘传棋谱,但这也让他意识到若是有武功傍身,再遇到类似的情况至少也有一拼之力,而不至于任由人家为所‘欲’为,想怎样就得怎样,所以听得对方要教自已功夫,那还不是喜出望外。

  “当然,我孟青扬虽非大英雄大豪杰,但也是一喏千金,绝不反悔的男儿汉,只要你能照我的要求做到,我就会教你武功。”孟教头正‘色’道。

  “好!孟老师,您就瞧好吧!”孟教头本就是一个身上正气很重的人,这番保证的话一说,更是让谭晓天完全放了心,当下不再啰嗦,绕过前边挡路的十几位比走路快不了多少的师兄,撒开双‘腿’就奔了起来,眨眼之间就冲出第三集团跟上了第二集团,只过了数息的时间便又成了第二集团的领头羊。

  “嘿,这小子,怎么跑的这么快?!”

  “看不出来,个子不跑,小短‘腿’儿捯的倒是‘挺’快的。”

  “都加把劲儿,让这么个小家伙超过去,咱们也太废物了吧!”

  ......

  虽然是学棋的‘门’生,并不以体力强分高下,但被一个小自已好几岁的小孩子超过没有几个人心里舒服,谭晓天这一发力把一众少年的好胜之心‘激’发起来,一时间大呼小叫之声不断,众人提起全力追了上去。

  三四十人一起发力狂奔气势惊人,一时间把与谭晓天的距离迅速拉近——没办法,身高‘腿’长的优势摆在那里,别人跑两步他就得迈三四,短距离的冲刺肯定是年纪大的占尽优势。

  p

点击下载小刀阅读APP,收录上百小说站,自动换源