第62章 先举200公斤热热身!
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  天生神力?

  刘鼎差点对李星辰来一句:“你以为你是常威啊?”

  不过虽然这个词太影视化了一些,但表述出来就是“天赋异禀”的意思。

  就是这个数字……

  二百六?

  你以为你是孙越啊!

  刘鼎看了看那个小电子秤,然后对李星辰说道:“你在这里稍等,我去拿一个大秤过来。”

  虽然健身房的大部分客户都是小肥小胖或普通身材,但偶尔也有大体重的客户。

  所以刘鼎很快就拿来一个上限400斤的大体重秤。

  这個体重秤承受住了李星辰的体重,并且给出了准确数值。

  “134.25千克!”

  “好家伙!”

  刘鼎看看李星辰的身材比例,再看看数字,总有种对不上号的感觉。

  他都怀疑自己的眼睛是不是出问题了?

  不过他很快就把这个归结到了“天赋”上,毕竟有的人就是很瘦,但力气大的出奇,李星辰这个或许就是肌肉密度异于常人吧。

  甚至也可能是骨架大的缘故。

  有些人看起来很瘦,但因为骨架大或骨骼密度大,称重的时候总会显着很重。

  刘鼎现在要考虑的是更加专业的问题。

  “130多公斤肯定是归类到109公斤级以上区间的,但要是这样的话,你的体重反而就亏了。”

  “为什么呢?”

  李星辰配合问道。

  刘鼎领着李星辰来到一个大电视旁边,然后把自己的手机投屏到上边,搜索资料给李星辰看。

  “举重级别的109公斤级以上级别就是没有上限了,看到这些人了吧,他们就是这个级别的。”

  “尤其是这几个,每一个都是身高一米九以上接近两米,体重三百多斤!”

  “一般情况下,力量和体重有着非常紧密的联系,要不然举重项目也不会按照体重分等级了。”

  “所以你虽然超过了109公斤,但超过的‘有限’,远不如那些三百多斤的大家伙。”

  “如果你要参赛的话,要么减重减到109公斤以下,去参加109公斤级的举重比赛。”

  “要么就使劲的增重,把自己的体重和力量都堆上去。”

  说到这个刘鼎又看向了李星辰的体型,然后就头疼了。

  一般要减肥,那肯定是先减脂肪,如果期间不增肌的话,肌肉也会萎缩很多,会让整个人看起来非常瘦。

  但要是增肌的话,因为肌肉的密度比脂肪的密度大,所以增肌之后体重反而会上涨。

  问题是李星辰的体型一看就是那种脂肪少的,要减重肯定就连带着肌肉一块减了。

  大概率会减成“细狗”。

  “细狗”这称呼一听就知道力量不行。

  刘鼎把李星辰拉过来可不是为他减肥的,而是要让他参加举重比赛!

  那就只能增重了。

  增重增肌增力量!

  必须要变得非常强而有力!

  刘鼎计算了一大堆东西,然后对李星辰说道:“来吧,先看看你的力量怎么样,你……对了,你知道举重技巧吗?”

  “在网上看过一些资料,但是理解的不算深,要不刘哥再讲一下?”

  “没问题,走!”

  健身馆里有不少人举杠铃,不过有的只是举杠铃杆,有的加了片,他们见刘鼎教练带着李星辰过来,都好奇的观瞧。

  要知道刘鼎教练的费用可是很贵的。

  一般就是富哥或需要专业指导的人才找刘教练。

  而李星辰就符合富哥的形象,只不过是穿衣低调,身高、颜值和气质很出众的状态,戴着眼镜还有一股文学气质。

  再看刘教练拿着一根20公斤的杠铃杆从零开始教,他们就更确定了。

  但是很快他们就发现了不对劲。

  他们发现这位眼镜富哥学的非常快,刘教练只是做了做示范,又讲了讲要点,富哥立刻就学会了,并且做的非常标准。

  “戴眼镜的就是不一样啊,学东西就是快!”

  “你这是偏见,好像戴眼镜就是好学生似的。”

  “哈哈,我还戴眼镜呢,可惜我是学渣。”

  “或许这位富哥之前学过吧,刚才只是在复习。”

  “有可能。”

  “我怎么感觉这富哥有点眼熟啊,好像在哪见过似的。”

  “怎么,伱们的社交圈子有重合的地方?”

  “不是,不是在线下见的,好像是在视频里。”

  “不会是某位炫富博主吧?”

  “不可能,人家这气质多好啊,穿衣服也低调,这样的人会炫富?”

  “哎哎,要加片了,你们猜他能举多少?”

  “50千克?”

  “太少了吧,看形体应该有健身,我觉得最少70千克。”

  “看气质不像是健身猛人,我感觉60千克差不多了。”

  “为啥我感觉他能举100千克以上呢?”

  “不可能吧?”

  “等等,你们看,他好像装了8片25千克的红片……”

  “不是吧,真的假的?”

  “呃……”

  “卧……”

  别说这些健身顺便围观的人惊讶了,就连刘鼎都有些意外,他让李星辰试一试,找找感觉,结果李星辰径直朝25公斤的红片走去。

  刘鼎还说道:“先来50公斤也行,先找找感觉,记住我刚才说的要领,你先……”

  结果他话还没说完呢,李星辰装了一组之后又拿了一组。

  “100公斤……也行,你应该没问题,只不过你之前没接触过正规的举重,待会你举的时候要注意腰……”

  李星辰装好之后又拿了一组。

  “150公斤……我说,老弟,咱们悠着点……”

  “刘哥,我打算先来个200公斤热热身。”

  李星辰又拿了一组装上:“我看人家都是举200多公斤,世界纪录都260多公斤了,我要是跟他们参加一个级别的比赛,小于200公斤就太不好看了。”

  刘鼎:“……”

  “那……那你注意安全,注意中间的停顿,挺举……”

  “知道!”

  刘鼎话还没说完,李星辰已经要举了,所以他也不说了,赶紧招呼另一个过来看热闹的教练站到李星辰旁边“护驾”。

  万一出了什么意外,他们好帮一下。

  结果他们就看到李星辰一个非常连贯的动作把200公斤杠铃举了起来!

  “嘿~”

  旁边的人都傻了!

  “卧槽!!”

  “嘶——”

  “抓举200公斤!!”

  “猛人啊!200公斤!”

  “重要的是抓举啊!”

  刘鼎也有点傻眼,因为他以为李星辰说的试试200公斤是挺举……

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