两脚并拢站立，两臂自然下垂，手掌成球型，中指贴裤缝，顶头拔背，两眼平视前方。
呼气~
重心移右脚，坐胯，气从丹田沉到会阴。
吸气~
气从丹田过会阴到后背，左脚脚跟提起，大腿端平。
向左侧横开半步，脚尖着地，随之脚跟着地。
再呼气~
两脚平行，脚尖朝前，两脚与肩同宽，两臂徐徐向前提起。
再吸气~
气走后背如督脉，两手掌松垂，掌心向下，掌指朝前。
……
邹奕的动作很慢，而且是一遍比一遍慢。
打着打着，他甚至都忘记了自己的出招顺序，停顿少许之后，继续顺着接下来的动作打。
他就这么漫无目的地打了一下午。
可打完之后，邹奕一点都不感觉到累。
当然，仅仅只是一下午的时间，还无法让他达到形动而神不动的境界。
但是它忽然明白过来什么叫形以养神了。
以往他修炼体术，之所以都在耗费气血精神，就是因为肢体没有与五脏建立联系，形体动了，气血没有搬运，完全是被动的用肢体去指挥气血，故而会消耗精神。
今天这么一下午，他打太极拳没有去讲究什么章法，也没有注意刚柔并济，反正就是突出一个慢字。
越慢他的心越静，心静下来之后，再去审视太极拳招式时，就发现自己以前练的完全就是小孩子玩闹的把戏。
每一招每一式，那种细微处的错误，简直不胜枚举。
甚至连对太极拳的理解，都错的离谱。
这套拳的核心根本不在打，而在养。
……
一周后。
莫少君小院。
经过一周的练习，邹奕对太极拳的感悟再上一个台阶。
这时他才明白，体术练对了，不仅不会对精气神有消耗，反而还会补充精气神。
相比起曾经日夜苦练八极拳，邹奕忽然喜欢上了练太极拳的感觉。
那种练着练着，就不知道自己在干啥，手上空有动作，思绪却一片空白，眨眼功夫，便是几个小时过去的感觉，就像是在给一台电脑清理垃圾箱一样。
如果要用四个字来形容的话，大概就是涤荡灵魂。
每每练习太极拳时，他都能感觉自己仿佛获得了一个心如止水的被动，一旦肢体动起来，心便自然而然沉静下去。
随着太极拳越发熟练，邹奕也意识到，自己的真意其实并不需要刻意去管肢体动作。
先由太极拳动中取静，从而凝神聚意，真意自来，再由真意静中取动，勾动肾中真火去蒸腾肾水，送精气入心肺完成五脏雷音。
如此一来，这就成了一个循环。
正好契合了太极的黑白变化，动静与阴阳，相互转化，心神凝聚的真意，便是完成这个转化的媒介。
按照自己的理解，邹奕再次尝试。
这一次，他没有一定要成功的念头。
还是如平日里一样，先练太极拳，让自己的心静下来，接着再由真意自己聚合，顺着五脏雷音的感觉，开始引导真意去勾动肾中真火。
咕噜咕噜~~
和之前一样，真意勾动肾中真火后，肾水开始蒸腾。
紧接着，一股股清气冒出，顺着真意缓缓上升，进入心肺。
嗡嗡嗡~~轰隆~
五脏雷音响起。
这次的过程竟是出奇的顺利！
邹奕周身一颤，太极拳正打出一招揽雀尾，右手猛然向前一推一抖，一股气劲迸发而出，竟吹得一米开外的花草撒落一地。
这……
明明没怎么发力，自己的劲道居然能影响到一米之外的花草？
最离谱的是，那片花草撒落之前的部位，竟然非常规则，就像是有人用剪刀修剪出了一个半米长的凹槽。
自己的力量不仅增强了，劲道也更为集中，击打时竟然能使空气朝着一个方向聚合。
体术配合上五脏雷音后，对实战的加持几乎是肉眼可见的强。
接下来只需要熟练这种配合，争取做到身形一动，真意凝聚，五脏雷音瞬开，便足够了。
找到了窍门，邹奕之后的修炼也就顺利多了。
太极拳能与五脏雷音配合之后，邹奕就开始换拳种，八极拳、翻子拳、咏春拳等等。
无一例外，换了拳种后，邹奕依然可以将其与五脏雷音配合。
……
体术训练场。
邹奕再次来到拳力测试器前。
二十几天前，开启五脏雷音的他，一拳能打出六七百公斤的力道。
在融合了体术与五脏雷音后，邹奕也终于忍不住想看看自己的实力到达何种地步了。
喝！
啪！
普通一拳击出。
拳力测试器上立刻弹出来一个数字。
468！
还不错，气血增加后，每日修炼五脏雷音，让他的脏腑和筋骨都得到了锻炼，不用任何技巧的一拳，力道也已经比之前一百公斤。
这个成长还是挺恐怖的。
再来！
邹奕摆出八极拳架势，一招上步撑拳击出的同时，五脏雷音开启，劲道起于地，骤于五脏，发于拳骨，透向拳力测试器的受力部位。
砰！砰！！
拳力测试器上的数值立刻变幻。
881！
1003！！
邹奕定睛看向拳力测试器上的最终数字，脸上也露出惊讶之色。
破千！？
单就力量而言，邹奕算是摸到了奥术能力者的门槛。
这样的实力，等到奥体对决开始，邹奕就算败给奥术能力者，他也有资格获得二次觉醒的名额。
但名额并不是邹奕最在意的东西，基因药水也不是，他只想试试有没有那么一丝丝可能，在奥体对决之后拿到基因药水，然后伪装成觉醒成功的样子进入奥术班，看能否在毕业时混个奥术能力者身份的毕业证书，这样他就有资格在毕业之时，获得云雾地宫探险队的招生资格。
一旦成功进入云雾地宫探险队，便是有了一个稳定的编制，以后的生活不用愁，获得修炼资源也会更轻松。
单单是这几个月以来吃的药膳，邹奕就花了好几万，如果没有夏侯谐的赞助，他用钱如何能这般轻松。
在邹奕看来，长生路固然要走，但生活也得继续，在如今这个社会，干什么事都得用钱，修炼更是如此，这一点相信心火也不会反对。
否则他这个念头一起，心火绝对会第一时间跳出来骂他。
可想归想，能不能做到，就是另外一回事了。
他现在的确能够通过五脏雷音，短暂地控制元素之力维持那么一秒不到的时间，且必须身处元素之力特别充沛的地方。
一旦离开了那个环境，他就无法控制了。
也就是说，他想要伪装成一个奥术能力者，就需要修炼到将气给实质化。
但体术究竟练到何种境界才能将气给实质化，心火并没有告诉邹奕。
很显然，他离那个境界还远着呢。
不过邹奕并不着急，哪怕真到了那个时候，体术修炼没有跟上，无法伪装成奥术能力者，那也没什么。
凡事量力而行，目标能达到最好，达不到那就换一个目标。
世上道路千千万，经历过一次绝症后，邹奕再也不会让自己走进死胡同了。
……