今日语句:放过自己,在某些方面。
我经历了感冒和失眠,我对WTT女士说,我感觉自己的情绪不太好。
她问我怎么了,我说很难说,我只能先吃一块蛋糕让自己开心一下。
她笑着问我,是不是馋零食。
我放下手机,其实我不喜欢现在的自己。
为什么?我拿起豆浆喝了一口,下午三点喝豆浆是不是有些奇怪?
我打破刻板印象,喝完豆浆,吃完小蛋糕。
开始在网上搜索如何做斯巴克的食谱,然后我萌生了一个想法。
我想去学做蛋糕,不是为了开店啥的,只是喜欢。
我在网上看了烘焙学校,学费不便宜,学出来万一没有用武之地又会浪费钱。
我翻了翻网上的内容,想找一个熟人先去试一试。
目前,我身边还真没有开面包店的朋友。
转回正题吧,为什么不喜欢自己。
我的工作目前暂停了一段时间,我每天规律的起床,吃早饭,打扫卫生,去健身,没事干的时候就看看电视剧听听音乐。
这样的日子在曾经忙碌的时候是很怀念的,当我真正变成了这样,我发现反反复复的日子变成我烦躁的原因,那些追求的刺激感再也没有了,我对任何一件事情都提不上兴趣。
我害怕,自己又要进入那个时候。
我尽量给自己找一些事情做一做,每每发现自己的注意力不能很集中,我胡思乱想,成为了我无法好好生活的一大问题。
当我离开我的父母后,我有一段时间独立得可怕,我尝试不同的事情后告诉自己感受如何,每一次新奇的体验都让我着迷。
许久,我都没有那样的体验感。
我不能给自己下定义,自己是不是生病了。
唯一我可以做的,必须要打破这种状况。
可以摆烂,也可以走出去。
我是个不太依靠别人的人,结婚以后爱情变成了我的软肋。
我太依赖一个人,这也是我无法取胜的原因。
如何让自己变得强大,是我目前需要学习的问题。
如果要问我方向,暂时没有。
我像个无头苍蝇一样到处想去瞎试试,可是我目前没有试错的成本。
我有压力,压力才是动力,这是张老师告诉我的。
每次我有焦虑的时候,我都会在这里写一写我的故事,写出来后,我明显能感觉到自己的情绪能上升。
这是一件好事,至少我找到了让我快乐的事情。
我无法避免悲伤的情绪不找上我,每个人都有坏情绪,如何把坏情绪转化为好的情绪,这是我要学习的功课。
我太急躁,我需要冷静,也许我该去试一试呼吸操。
沉浸地做一件事情。
好久都没有沉浸下来做事了。
也许是我的心杂了。
这段时间有陆陆续续收到大家的评论,我很开心,感谢你们的支持。
我会继续更新我的故事,我的故事不会像别人那样波光粼粼,它就像每一个平凡人发生的那样。
有快乐,有痛苦,有酸甜苦辣。
我过得还算不错,偶尔也会经历生活给我的洗礼。
不过,我知道我都能扛过去的。